概述
在乞力马扎罗山的所有登山路线中，朗盖路线是游客最少的路线之一。这条路线可在 6 天或 7 天内完成，适合更多的适应性训练，从而提高登顶成功率。
计划
6 天隆盖徒步旅行
第 2 天，辛巴营地 - 第二洞穴，海拔 11286 英尺
第二天的路线将通往石楠和沼泽地带。天气好的时候，您可以看到大草原的美景。山路一直延伸到第二洞穴，您将在那里享用热午餐并过夜。午餐后，您将进行短暂的徒步旅行，以适应当地环境。
日 2 事实
海拔：2625米/8612英尺至3440米/11286英尺
距离：8 公里/4 英里
徒步时间：4 - 5 小时
栖息地：石楠和荒野
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第三天，第二洞穴 - 第三洞穴 12467 英尺
继续徒步进入半荒漠地形。这一天的徒步时间相对较短，让您更接近东部冰原。由于徒步时间较短，午餐后，向导将在晚些时候带您进行适应性训练。
日 3 事实
海拔3440 米/11286 英尺至 3800 米/12467 英尺
距离3 公里/1.8 英里
徒步时间：2 - 3 小时
栖息地：半荒漠
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第四天，第三洞穴--15419英尺高的基博小屋
这一天，我们将提早出发，继续徒步穿越高山沙漠，完成剩余的攀登路程。徒步旅行将把您带到基博火山口壁下的基博小屋过夜。今天，我们将早早享用晚餐，为登顶做好准备。
日 4 事实
海拔高度海拔 3800 米/12467 英尺至 4720 米/15419 英尺
距离： 11 公里/6.8 英里
徒步时间：5 ?6 小时
栖息地高山沙漠
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第 5 天，基博小屋 - 乌胡鲁峰 19341 英尺 - 霍伦博小屋 12139 英尺
晚上 11 点左右，您将离开帐篷，享用简单的早餐。之后，您将在午夜左右开始尝试登顶。两小时后，您将到达 汉斯-迈耶洞穴这是通往山顶的第一个里程碑。继续徒步旅行，在日出之前，您将到达火山口边缘的 吉尔曼的观点.
从这里开始，您将沿着火山口边缘行走，途经 斯特拉点 1-2 个小时后，您将到达乌胡鲁峰。您成功了，现在您正站在非洲屋脊上。在一个温暖的日子里，登山小径将带您回到基博小屋，那里将为您准备茶点。稍事休息后，您将继续前往霍伦博小屋过夜。
日 5 事实
基博小屋 - 乌胡鲁峰
海拔 海拔 4720 米/15419 英尺至 5895 米/19340 英尺
距离：6 公里/3.7 英里
徒步时间：6 - 7 小时
栖息地北极
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
乌胡鲁峰 - 姆韦卡营地
海拔海拔 5895 米/19341 英尺至 3720 米/12139 英尺
距离：9 公里/5.5 英里
徒步时间：3-4 小时
栖息地高山沙漠、荒原
膳食早餐、午餐和晚餐
住宿：露营
第 6 天，霍伦博小屋 - 马兰古门 5831 英尺
在乞力马扎罗山的最后一天，您将穿过石楠林和荒原，回到曼达拉小屋，在那里享用热午餐，欣赏热带雨林美景。稍事休息后，您将继续下行，穿过热带雨林，在那里您可以很容易地看到蓝猴、黑疣猴和白疣猴。经过长途跋涉后，您将抵达山门，并被送往酒店，导游将向您颁发登顶证书。
日 6 事实
海拔3720 米/12139 英尺至 1879 米/6102 英尺
距离： 19 公里/11.8 英里
徒步时间：6-7 小时
栖息地荒地/山地
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
为什么是 7 天
第三天，我们改道前往 Kikelelwa，而不是第三洞穴。我们需要多走一天，在 Mawenzi Tarn 小屋里过夜。这都是为了让我们更稳定、更顺利地适应环境。
7 天隆盖徒步旅行
第 2 天，辛巴营地 - 第二洞穴，海拔 11286 英尺
第二天的路线将通往石楠和沼泽地带。天气好的时候，您可以看到大草原的美景。山路一直延伸到第二洞穴，您将在那里享用热午餐并过夜。午餐后，您将进行短暂的徒步旅行，以适应当地环境。
日 2 事实
海拔：2625米/8612英尺至3440米/11286英尺
距离：8 公里/4 英里
徒步时间：4 - 5 小时
栖息地：石楠和荒野
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第 3 天，第二个洞穴 - 基克勒瓦 11975 英尺
继续徒步向上，穿过荒原，到达基凯莱尔瓦营地（Kikelelwa Camp）。营地位于一个受保护的水槽中，周围长满了地肤草。您将在中午前后抵达，有足够的时间探索周围环境，欣赏美景。
第三天 事实
海拔3450 米/11300 英尺至 3600 米/11975 英尺
距离：8 公里/4 英里
徒步时间：4 - 5 小时
栖息地：石楠和荒野
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第 4 天，基克雷勒瓦 - 马文齐峡谷小屋 14156 英尺
继续徒步进入半荒漠地形。这一天的徒步时间相对较短，让您更接近东部冰原。由于徒步时间较短，午餐后，向导将在晚些时候带您进行适应性训练。
第 4 天 事实
海拔高度3600 米/11975 英尺至 4315 米/14156 英尺
距离3 公里/1.8 英里
徒步时间：2 - 3 小时
栖息地：石楠和荒野
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第五天，马文齐峡谷小屋--15486英尺高的基博小屋
这一天，我们将提早出发，继续徒步穿越高山沙漠，完成剩余的攀登路程。徒步旅行将把您带到基博火山口壁下的基博小屋过夜。今天，我们将早早享用晚餐，为登顶做好准备。
第五天 事实
海拔高度海拔 4315 米/14156 英尺至 4720 米/15486 英尺
距离：11 公里/6 英里
徒步时间：5 - 6 小时
栖息地高山沙漠
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
第 6 天，基博小屋 - 乌胡鲁峰 19341 英尺 - 霍伦博小屋 12139 英尺
晚上 11 点左右，您将离开帐篷，享用简单的早餐。之后，您将在午夜左右开始尝试登顶。两小时后，您将到达 汉斯-迈耶洞穴这是通往山顶的第一个里程碑。继续徒步旅行，在日出之前，您将到达火山口边缘的 吉尔曼的观点.
从这里开始，您将沿着火山口边缘行走，途经 斯特拉点 1-2 个小时后，您将到达乌胡鲁峰。您成功了，现在您正站在非洲屋脊上。在一个温暖的日子里，登山小径将带您回到基博小屋，那里将为您准备茶点。稍事休息后，您将继续前往霍伦博小屋过夜。
日 5 事实
基博小屋 - 乌胡鲁峰
海拔 海拔 4720 米/15419 英尺至 5895 米/19340 英尺
距离：6 公里/3.7 英里
徒步时间：6 - 7 小时
栖息地北极
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
乌胡鲁峰 - 姆韦卡营地
海拔海拔 5895 米/19341 英尺至 3720 米/12139 英尺
距离：9 公里/5.5 英里
徒步时间：3-4 小时
栖息地高山沙漠、荒原
膳食早餐、午餐和晚餐
住宿：露营
第 7 天，霍伦博小屋 - 马兰古门 5831 英尺
在乞力马扎罗山的最后一天，您将穿过石楠林和荒原，回到曼达拉小屋，在那里享用热午餐，欣赏热带雨林美景。稍事休息后，您将继续下行，穿过热带雨林，在那里您可以很容易地看到蓝猴、黑疣猴和白疣猴。经过长途跋涉后，您将抵达山门，并被送往酒店，导游将向您颁发登顶证书。
日 6 事实
海拔3720 米/12139 英尺至 1879 米/6102 英尺
距离： 19 公里/11.8 英里
徒步时间：6-7 小时
栖息地荒地/山地
住宿：帐篷
膳食计划：早餐、午餐和晚餐
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